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     31、不执着对未来的控制感，不依赖别人的照顾，一切就不再是威胁，不再是心痛，也不再是惩罚

    它只能被称为社会恐惧症，一个内在的真正孤独的人，从不贡献外界的因素，他们将沉浸在自己的内心世界，或者编织自己的理想，或享受这种缓慢行走的过程

    时间在前行，生存在连接，咱们迎来向阳，送走晚霞，急遽的一天，急遽的一年

    伙伴，咱们对本人说，过好每一天，诉求少一点，日子平常一点，身材安康要多一点

    一切真情义都是优美的，一方赤胆忠心的给着，另一方一个不提防没接住

    掉在地上摔碎了...

     89、人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿

    第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由你应该到我要，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种我是的状态，活在当下，享受现在的一切

    尼采